Menu
Dzisiaj jest: 28 Kwietnia 2017    |    Imieniny obchodzą: Waleria, Ludwik, Paweł

Panuję nad sobą

{phocagallery view=category|categoryid=407|
imageid=9823|limitstart=0|limitcount=1|
detail=0|displayname=0|displaydetail=0|
displaydownload=0|namefontsize=25|namenumchar=3}

Łatwo powiedzieć, gorzej wykonać, a już stosować się do tej zasady w każdej chwili naszego życia, wydaje się wręcz niewykonalne. Są jednak ludzie opanowani, świetnie radzący sobie w sytuacjach problemowych i trudnych, tacy, którzy próbują hamować i kontrolować swoje negatywne emocje, ale i agresorzy kierujący się świadomą chęcią zrobienia komuś krzywdy.
Nad odpowiedzią na pytania: Dlaczego tak się dzieje, skąd biorą się niepożądane społecznie zachowania utrudniające życie nie tylko osobom doznającym jakichś form agresji i przemocy, ale w rezultacie również stosującym je sprawcom, młodzież ośrodka próbowała zastanowić się podczas warsztatów profilaktycznych prowadzonych przez trenera z Małopolskiego Centrum Profilaktyki w Krakowie.

Małgorzata Szpendowska Wylegalska

 

Celem zajęć było zwrócenie uwagi na sposoby reagowania na różne formy zachowań oraz ich konsekwencje, kształtowanie umiejętności asertywnego wyrażania własnego zdania i emocji bez naruszania praw innych ludzi.
Jak się okazuje, praca nad rozwijaniem swoich mocnych stron i niwelowaniem słabych, często aspołecznych, pozwala żyć w poczuciu własnej wartości, lepiej komunikować się z otoczeniem, dostrzegać w ludziach pozytywy, rozumieć i akceptować uczucia przeżywane przez inne osoby oraz czerpać radość ze wspólnego obcowania.
Agresja przeszkadza i nie należy do konstruktywnych metod na drodze do porozumienia.
Warsztaty przyjęte zostały przez uczestników bardzo pozytywnie, wyszły naprzeciw ich oczekiwaniom a prowadzący w umiejętny sposób zainteresował trudną problematyką.
 

Małgorzata Szpendowska Wylegalska

 

{phocagallery view=category|categoryid=407|displaydownload=1|detail=1|displaydetail=0|display  Zapisz name=0}{backbutton}

Ostatnio zmieniany: piątek, 25 listopad 2011 20:36
powrót na górę